door Claudz | jul 25, 2026 | Blog, Niet gecategoriseerd
Spieren gespannen ondanks sporten “Ik zorg goed voor mezelf, maar mijn lichaam blijft zo gespannen” Dit is een opmerking die ik vaak terughoor in mijn praktijk. “Ik sport meerdere keren per week.” “Ik wandel iedere dag.” “Mijn...
door Claudz | apr 30, 2026 | Blog, Massages
Overprikkeld zenuwstelstel klachten Waarom je lichaam niet tot rust komt (en wat je eraan kunt doen) Veel vrouwen met een overprikkeld zenuwstelsel klachten herkennen dit: je lichaam komt niet meer tot rust. Je staat moe op en voelt het meteen al. Spanning in je lijf....
door Claudz | mrt 3, 2026 | Blog, Expertises
Van kop tot teen: alles is fascia Fascia behandeling voor vrouwen wordt steeds vaker ingezet bij onbegrepen klachten, chronische pijn en spanning.Je hele lichaam, van kop tot teen, is doordrongen van fascia: het bindweefsel dat alles met elkaar verbindt. Je hele...
door Claudz | jan 29, 2026 | Blog, Massages
Je staat op aan het einde van de dag en voelt het meteen. Alsof je benen van lood zijn. Zwaar. Vermoeid. Vol. Misschien moet je jezelf letterlijk even op gang helpen. Nog snel iets in huis doen, koken, de avond doorkomen. En ondertussen denk je: “Ja, logisch. Het...
door Claudz | jan 6, 2026 | Blog, Massages
Opgezwollen buik door stress – wat je lichaam je wil vertellen Een opgezwollen buik zonder duidelijke medische oorzaak komt vaker voor dan je denkt. Veel mensen merken dat hun buik aan het einde van de dag gespannen of opgezet aanvoelt, vooral in periodes van stress....
